top of page
Jsem Dáša

Jmenuji se Dagmar

M2_edited_edited.jpg

Zajímají mě životní příběhy.

Ráda naslouchám, objevuji a tvořím. Existuje tolik příběhů, každý z nás nějaký nese. Může v nich najít inspiraci, poučení, pochopení i sami sebe. A někdy právě to pomůže vykročit dál svou vlastní cestou.

 

Vždy jsem hledala opravdovost, vnitřní sílu a naplnění. Tady začínala moje cesta.

Moje prožívání života, zvládání různých situací i vztah k sobě ovlivnilo sportovní prostředí, ve kterém jsem vyrůstala a které je součástí mého života dodnes. Naučilo mě disciplíně, vytrvalosti i tomu, že člověk nemusí být stále jen silný a výkonný.

Lásku k tvořivosti, hravosti a objevování ve mně zase podporovala moje babička. U ní jsem mohla přicházet s jakýmikoli nápady a "výmysly" - a místo hodnocení jsem dostávala podporu. To byl důležitý  základ pro odvahu zkoušet nové věci.

Díky životním zkušenostem dnes vím, že život nemusí být jen o výkonu. Je i o prožívání, objevování, hledání sebe a o tom dovolit si být člověkem.

Mám ráda humor, lidskost, hravost, pohyb, tvoření a zdravý život.
Opírám se o vše, čím jsem prošla, co mě potkalo, co jsem objevila a co jsem se naučila.

​Na mé cestě mě ovlivnilo také studium, rozšiřování obzorů a témata, která mě dlouhodobě zajímají – výživa, fungování těla, komunikace, koučink a jejich vzájemné propojení.

Významnou zkušeností pro mě byla i práce s dospívajícími, kteří procházeli náročnými životními situacemi. Právě tam mi začalo dávat hlubší smysl propojení těla, emocí a mysli. Dříve jsem je vnímala odděleně, dnes je vidím jako jeden celek.

 

Mysl a tělo jsou propojené víc, než se na první pohled zdá. Co si neseme uvnitř, se často odráží i navenek.

​​

Jsem také žena a máma tří dospělých dětí. Byla jsem mámou studentkou, mámou se svými sny a zájmy i mámou s větším životním nadhledem. To jsou zkušenosti, které se nedají nastudovat.

Život mi přinesl i těžké chvíle. Stala jsem se mladou vdovou a prošla obdobím strachu, pocitu viny, beznaděje, ale také naděje a odhodlání. I další vztah mě mnohé naučil – hlavně to, co v životě opravdu chci a kým jsem.

​​

Dnes jsem obyčejná žena v tom hezkém smyslu slova. Někdy moudrá, někdy potrhlá. Hluboká i veselá. Profesionální i lidská.

Žena na louce
Vzdělání a praxe

VZDĚLÁNÍ & PRAXE

Dvě osoby držící se za ruce

Výcvik kouče

u Magdalény Vokáčové

  • Kurz psychomotoriky

  • Kurz základů biosyntézy

Praxe

  • Soukromá

Pozice dítěte, jóga

FTVS UK

Fakulta tělesné výchovy a sportu 

Praxe

  • Školitelka certifikovaného kurzu ZTV při SeniorFitness

  • Lektorka aerobiku s prvky jógy a fyzioterapie pro ženy 50+

  • Kondiční trenérka

  • Trenérka všestrannosti

  • Osobní trenérka

Ovesné vločky

Kurz výživového poradenství NUTRIS

  • Semináře STOB

  • Kurzy a semináře Institutu moderní výživy​

 

Praxe

  • Soukromá

  • Přednášky pro rodiče a mladé sportovce ve fotbalových klubech​

KONTAKT

Studio K.BANA

Hálkova 1616 

Praha 2

logo Dagmar Černá

© Dagmar Černá 2024

bottom of page